أقسام الوصول السريع ( مربع البحث )

أكلات عشاء سهله وسريعة وغير مكلفه

أكلات عشاء سهله وسريعة وغير مكلفه

 اكلات سريعة وسهلة للعشاء

بعد انقضاء يوم مزدحم بالأعمال المنزلية جميعنا كسيدات وفتيات وخاصة الأمهات تنعدم عندهم القدرة على المكوث في المطبخ لفترات طويلة من الوقت وكانت هذه الفكرة هي التي دفعتنا لكتابة هذه السطور لكي نقدم لكي مجموعة من الاكلات السريعة والسهلة للعشاء والتي يقتصر تحضيرها على بضعة دقائق فقط تلك الوصفات قد لا تكون مبتكرة ولكنها قد توحي لكِ بفكرة قد غابت عنكِ لتحضيرها فكم من المرات التي بحثتي فيها عن اكلات سريعة وسهلة للعشاء والآن هي بين يديكِ .
سنقدم لكم اليوم في موقع Top Chef Women اكلات سريعة التحضير وسهلة للعشاء كما قدمنا من قبل اكلات سريعة وسهلة للغداء

كيف اعمل وجبة عشاء؟

تختلف وجبات العشاء من شخص لآخر ومن بلد لأخرى، وعلى الرغم من ذلك فجميع وجبات العشاء تتفق جميعها في حتمية أن تكون وجبات خفيفة تخلو مما قد يزعجك أثناء نومك، وخاصة لأولئك الأشخاص الذين يقومون بختام يومهم بتناول وجبة العشاء وهو خطأ صحي، بل يجب ترك فترة ما بين تناول وجبة العشاء والذهاب للنوم.

ولكن هناك بعض الأصناف الخفيفة التي يمكن تناولها إلى جانب وجبة العشاء، مثل طبق من السلطة الخضراء والتي تقتصر فقط على الخضروات ذات اللون الأخضر والطماطم والجزر والخيار بالاضافة إلى القليل من الزيت النباتي.

أريد اقتراحات لوجبات عشاء سريعة وسهلة وإقتصادية

ققد يكون أمر محير أن تختاري وجبات عشاء تجتمع فيها كل تلك الصفات، ولكن نحن هنا اليوم خصيصًا لكي نقدم لكِ مجموعة كبيرة من الوجبات التي لا تستغرق وقتًا في إعدادها، وأيضًا هي وجبات عشاء إقتصادية وغير مكلفة، فقط تابعي قراءة السطور القادمة وسوف تجدي بسهولة الرد على جميع تساؤلاتكم.

بيتزا ساندويتش

تعد بيتزا ساندويتش ابتكار فريد حيث سوف تتمكنين من الحصول على مذاق البيتزا الرائع بأقل مجهود وفي وقت قياسي مقارنةً بالبيتزا العادية وستكون مطلب لجميع أفراد أسرتِك كما يمكنك التجديد في مكونات بيتزا ساندويتش كيفما يحلو لكِ. 

مكونات بيتزا ساندويتش

  • خبز بلدي أو يمكنك استخدام التوست
  • 4 أربعة ملاعق كبيرة من الجبن الموزاريلا ( يمكنك استبدالها بالجبن الشيدر )
  • 2 ملعقتين كبيرتين من الجبن البارميزان 
  • 2 ملعقتين كبيرتين من صلصة الطماطم 
  • 1 ملعقة واحدة صغيرة من الفلفل الأسود
  • 1 ملعقة واحدة صغيرة من ملح الطعام 
  • 250 جرام من السجق أو السوسيس ( يمكنك تغيير هذا المكون حسب الرغبة )

طريقة عمل بيتزا ساندويتش

  • قومي بمزج الملح والفلفل الأسود مع صلصة الطماطم عن طريق التقليب الجيد .
  • قومي بفرد صلصة الطماطم على الخبز ثم قومي بتوزيع قطع السجق المقلي أو السوسيس فوق الخبز المغطى بصلصة الطماطم .
  • قومي بتوزيع الجبن الموزاريلا أو الجبن الشيدر واضيفي أيضا الجبن البارميزان ثم قومي بتغطية الخبز بقطعة أخرى من الخبز .
  • قومي بإدخال بيتزا ساندويتش إلى الفرن متوسط الحرارة في صينية مناسبة مدهونة بالزيت النباتي واتركيها لمدة من 5 إلى 7 دقائق مع التقليب باستمرار على الجانبين .
  • قومي بإخراج بيتزا ساندويتش من الفرن وقومي بتقديمها ساخنة وبالهناء والشفاء .
تعرفي أيضًا على بيتزا تونة سهلة بالخطوات

شرائح الديك الرومي مع البسطرمة والجبن

وصفة سهلة وبسيطة لن تحتاج للكثير من الوقت أو الجهد لتحضيرها كما تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحتك وصحة جميع أفراد الأسرة خاصةً الأطفال من هم في مرحلة النمو بالإضافة إلى المذاق الرائع والمميز والرائحة التي حتماً سوف تثير لعاب من يستنشقها .

مكونات شرائح الديك الرومي مع البسطرمة والجبن 

  • 500 جرام من شرائح الديك الرومي ( لانشون الديك الرومي )
  • 500 جرام من الجبن الشيدر 
  • 125 جرام من البسطرمة 
  • 1 ملعقة واحدة كبيرة من الزبدة 

طريقة عمل شرائح الديك الرومي مع البسطرمة والجبن

  • قومي بتحضير الخبز المعد للساندويتشات ويفضل استخدام الفينو .
  • قومي بتوزيع ملعقة الزبدة داخل جميع الساندويتشات ثم قومي بوضع الجبن الشيدر ثم شرائح لانشون الديك الرومي ثم قومي بتوزيع البسطرمة .
  • في صينية مناسبة قومي بوضع ساندويتش شرائح الديك الرومي مع البسطرمة والجبن في فرن متوسط الحرارة واتركيها لمدة من 7 إلى 10 دقائق .
  • قومي بإخراج ساندويتش شرائح الديك الرومي مع البسطرمة والجبن من الفرن وقدميه ساخناً وبالهناء والشفاء .

ساندويتش الكبدة

ما أجمل أن تقدمي لأفردا أسرتك طبق عشاء لذيذ ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وعلى رأسها معدن الحديد اللازم لبناء الأجسام بالطبع نتحدث عن ساندويتش الكبدة اللذيذة والذي يتم تحضيره خلال دقائق معدودة وحتماً سينال إعجاب كل أفراد أسرتِك .

مكونات ساندويتش الكبدة 

  • 500 جرام من الكبدة 
  • 3 ثلاثة فصوص من الثوم المفروم 
  • 2 ملعقتين كبيرتين من الكمون المطحون 1 ملعقة واحدة كبيرة من ملح الطعام
  • 1 ملعقة واحدة صغيرة من الشطة المجففة المطحونة ( الشطة الحمراء )
  • 4 أربعة ملاعق كبيرة من عصير الليمون
  • نصف كوب من الزيت النباتي
  • 3 ثلاث حبات من الفلفل الأخضر 

طريقة عمل ساندويتش الكبدة 

  • قومي بتقطيع حبات الفلفل الأخضر إلى قطع صغيرة ثم قومي بوضعها في وعاء مناسب مع الثوم المفروم وعصير الليمون والتوابل وقومي بتقليبهم جيداً حتى تتجانس جميع المكونات مع بعضها البعض .
  • قومي برفع الوعاء الذي يحتوي على المكونات السابقة على النار مع استمرارك في التقليب لمدة 5 دقائق .
  • قومي بوضع مزيج التوابل والليمون والثوم فوق الكبدة المقطعة إلى قطع صغيرة ثم قومي بتقليبها جيدا حتى يتم تتبيل الكبدة بشكل جيد .
  • في مقلاة مناسبة قومي بتسخين الزيت ثم قومي بإضافة الكبدة المتبلة  تدريجياً مع التقليب حتى يتغير لون الكبدة ثم قومي بتغطية المقلاة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى تتحمر جيداً .
  • قومي بوضع الكبدة في الخبز لتصنعي ألذ ساندويتش كبدة وبالهناء والشفاء .


تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-