 |
| العناية اليومية بالبشرة |
روتين العناية اليومية بالبشرة
إن بشرة الوجه تتميز بالحساسية الشديدة لذلك يجب الإهتمام بها بإستمرار كل يوم وايضا يجب اختيار المواد التي توضع على البشرة من ماسكات وأدوات تجميل باهتمام وعنايه لكي لا يتسبب في ضرر للبشرة و حدوث أي التهابات أو حساسية عليها وللحصول علي مظهر جذاب ورائع تبهرين به كل من يراكِ.
سنتعرف في موقع Top Chef Women على روتين يومي للعناية بالبشرة وطرق الحفاظ على البشرة ونضارتها.
سنتعرف في موقع Top Chef Women على روتين يومي للعناية بالبشرة وطرق الحفاظ على البشرة ونضارتها.
لماذا يجب علينا الاهتمام بالبشرة وعمل روتين يومى لها ؟؟
تطلع كل الفتيات علي الحصول علي مظهر جذاب وتكون دائما في افضل صورة وتبحث دائما عن علامات الأنوثة وأسرار الجمال ومن أهم علامات الانوثة نعومة بشرة الوجه لأن الوجه هو السر الذى يجذب كل من يراكِ وهو الذي يحدد جمالك لذلك عملية الإهتمام به من أكثر الأشياء أهمية للبنت.
وقد نجد أن ملكات الجمال يتمتعون ببشرة صافية جدا وخالية من أي حبوب أو تصبغات أو إسمرار وقد يعتقد بعض الناس أن هذه هي طبيعة بشرتهم ولكن الحقيقة غير ذلك فهم يبذلون الكثير من المجهودات للحصول علي هذه البشرة الصحية لذلك فإن جمال بشرتك
دائما يكون في يديكِ أنتِ فقط من يتحكم بجمال بشرتك وأنتِ صاحبة القرار إن أردتِ الحصول علي مثل هذه البشرة النضرة التي لا عيب بها فقط عليكِ العزم علي ذلك وسوف تفعلينها بكل سهولة وتجدي نتائج مرضية.
شاهدِ أيضًا كيف تكوني جميلة كالنجمات بدون مكياج
وقد نجد أن ملكات الجمال يتمتعون ببشرة صافية جدا وخالية من أي حبوب أو تصبغات أو إسمرار وقد يعتقد بعض الناس أن هذه هي طبيعة بشرتهم ولكن الحقيقة غير ذلك فهم يبذلون الكثير من المجهودات للحصول علي هذه البشرة الصحية لذلك فإن جمال بشرتك
دائما يكون في يديكِ أنتِ فقط من يتحكم بجمال بشرتك وأنتِ صاحبة القرار إن أردتِ الحصول علي مثل هذه البشرة النضرة التي لا عيب بها فقط عليكِ العزم علي ذلك وسوف تفعلينها بكل سهولة وتجدي نتائج مرضية.
شاهدِ أيضًا كيف تكوني جميلة كالنجمات بدون مكياج
طرق العناية السليمة بالبشرة:
- الترطيب: لابد من ترطيب البشرة كل يوم قبل الذهاب إلى النوم للحفاظ علي نعومتها لان عدم ترطيبها يسبب الجفاف لطبقات الجلد السطحية مما يشوه شكل البشرة ويعطي إحساس بالخشونة والضيق
- السكراب: يفضل عمل سكراب للبشرة مرتين إسبوعيا وذلك لأن فوائد الإسكراب للبشرة عديدة حيث انه يعمل علي إزالة طبقة الجلد الميتة والتي لو تراكمت لفترات طويلة تؤدى إلي اسمرار البشرة وفقدها لحيويتها ويمكن الإستعانة بإسكراب جاهز من محلات التجميل ويمكن ايضا إستخدام إسكرابات منزلية مصنوعة طبيعيا في المنزل ولها العديد من الانواع التي تناسب جميع أنواع البشرة.
- غسول الوجه: من أهم وأول الاشياء التي تساعد في تنظيف البشرة يوميًا وهو استخدام الغسول المناسب للبشرة مرتين واحدة عند الإستيقاظ والاخري عند النوم ويفضل أن تكون بعد الرجوع من العمل وذلك لأنه عند الإستيقاظ فإن البشرة تحمل كثير من افرازات الدهون وايضا عند الخروج من المنزل فإن البشرة تتعرض للهواء والأتربة التي تكون عالقة فيها طوال اليوم لذلك يجب التخلص منها فور الرجوع للبيت حتي لا تحدث حبوب او إلتهابات لطبقة الجلد
- إستخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل ذلك لأن أشعة الشمس أحيانا تكون حارقة وضارة للبشرة اذا تعرضت لها لفترة طويلة مما يؤدي الي حرق البشرة واسمرارها وظهور بقع داكنة عليها لذلك يجب حمايتها بإستخدام واقي الشمس
- ماسكات للبشرة: لابد من تغذية البشرة جيدا بالفيتامينات المناسبة لذلك ينصح بعمل ماسكات للبشرة مرة اسبوعيا بحيث تحتوي هذه الماسكات علي عناصر مفيدة للبشرة مثل فيتامين E او الماسكات الخاصه بشد البشرة ونضارتها او ماسكات تفتيح البشرة فإن كل هذه الماسكات توفر للبشرة عناصر هامة ومفيدة وتقوم بحمايتها وإكسابها لمعان طبيعي ونضارة
- إزالة مستحضرات التجميل من البشرة: لابد من الحذر عند إستخدام أدوات التجميل حيث أنه لابد من إزالة كل هذه المواد الكيميائية من البشرة لأن بقائها يؤدى إلى الضرر الكبير بالبشرة لذلك يجب إزالتها قبل النوم كل يوم
- الإهتمام بمنطقة تحت العين وعدم إيجادها بالمكياج لتفادي ظهور الهالات السوداء والمداومة علي ترطيبها
- شرب الماء : من أكثر الأشياء الطبيعية التي تعطى نضارة ولمعان وصحة للبشرة هو كثرة شرب الماء طوال اليوم.
- التغذية السليمة والأكل الصحي وتناول كميات كافية من الخضروات والفواكه.
شاهدِ أيضًا التقشير الكيميائي للبشرة بالمنزل
