أخر الاخبار

طريقة عمل الحمام المغربي لتفتيح الجسم- Top Chef Women

طريقة عمل الحمام المغربي لتفتيح الجسم
طريقة عمل الحمام المغربي لتفتيح الجسم

الحمام المغربي

الحمام المغربي يعني حرفيًا "الماء الساخن"  ويطلق عليه أيضًا حمام مغربي، في إشارة إلى السكان العرب الذين يقطنون دولة المغرب.
مستمدًا أصله من الحمامات الرومانية قديمًا  

أصل الحمام المغربي:

توصي جميع الأديان وخاصة الديانة الإسلامية بالطهارة والنظافة بممارسة الإغتسال والوضوء خاصة قبل الصلاة هذا هو السبب في ضم الحمام إلى المسجد.
تتميز دول المغرب العربى منذ سنين
 طويلة بإنتشار حمامات يتم الاغتسال فيها وذلك باستخدام مكونات معينة بهدف النظافة والتجميل والعلاج.
مكان هذه الحمامات ليس في وسط المدينة، مثل الحمامات الرومانية، ولكن يتم توزيعها في أجزاء مختلفة من المدينة.

فوائد الحمام المغربى:

  • يساعد الحمّام المغربي على الحفاظ على صحّة الجسم من الداخل ومن الخارج، وذلك لِما له من تأثير على حيوية الجسم وتجدّيد نشاطه ومن فوائده العديدة.
  •  إزالة خلايا الجلد الميتة عن البشرة.
  •  يساعد على التخلّص من الماء الزائد في الجسم.
  •  يساهم  في عمليّة إنقاص الوزن الزائد وذلك بسبب التعرض لدرجة الحرارة العالية والمساعدة على الحرق
  •  يقوم بالمساعدة على إذابة الشحوم المترسّبة على مفاصل العظام
  •  يساعد على تنشيط الدورة الدمويّة فى الجسم
  •  يعمل على تأخير ظهور التجاعيد.
  •  يساعد على المحافظة على نضارة البشرة وعلى توحيد لونها.
  •  يزيل الإرهاق والإجهاد من الجسم والمساعدة على الاسترخاء.
  • صفاء ونقاء وتفتيح للبشرة وإزالة الجلد الميت كله ونعومة للجسم.
  • يساعد على زيادة كفاءة الأداء والتركيز في العمل لانه يحسن المزاج والنفسية ويصفى الذهن.

طريقة الحمام المغربى فى الأماكن المخصصة له: -


  1. في الغرفة الخاصة لعمل الحمام المغربى سوف تتسبب الحرارة الشديدة في تكوين بخار يؤدي إلى تفتيح عميق لمسامات الجلد.
  2. بعد مرور 10 أو 15 دقيقة، تكون السيدة مستلقية على أحد المقاعد على الأرض وذلك لنجاح الخطوة الأولى وهى التعرض للبخار وتفتيح مسام الجلد وحدوث استرخاء  فى العضلات.
  3. تبدأ الجلسة عن طريق فرك بالصابون الأسود الخاص ب الحمام المغربى على الجسم باكمله ويترك 20 دقيقة وذلك لللاستفادة من المكونات االفريدة التى يتميز بها الصابون المغربى.
  4. بعد  ذلك يتم  الشطف بالماء للتخلص  من الصابون  ويتم بعد ذلك دعك الجسم بالكامل باستخدام الليفة المغربية الخاصة لهذه بالحمام المغربى والتى سوف تزيل سموم البشرة والحلد الميت.
  5. بعد ذلك يتم شطف الجسم مرة أخرى باستخدام الماء البارد نوعًا ما وذلك لغلق المسام, بعد ذلك يتم تدليك بزيت الأرجان، الغني بالفيتامينات E، والمعروف بخصائصه الغذائية وإعادة تجديد خلايا البشرة.
  6. تنتهى الجلسة في غرفة الراحة حيث يمكنك الاستمتاع بشاي بالنعناع أو المشروبات المنعشة.
ليفة الحمام المغربي
الليفة المغربية

مكونات الحمام المغربى الأساسية:


  • صابون مغربى أصلى.
  • ليفة مغربية.
  • طمى (أخضر أو أبيض أو طمى البودر) أى نوع متوفر منها.
  • بعض أعشاب تستخدم فى خلطات لعمل ماسكات بعد الحمام المغربى  مثل (الحناء البلدى أو الحناء البيضاء أو مجموعة أعشاب للجسم طبيعية) توجد عند العطارين.
  • دهانات بعد الحمام المغربى مثل الدلكة السوداني متوفرة الآن فى كل الأسواق العربية.
  • وممكن عمل ماسكات بمكونات طبيعية مثل  ترمس مطحون أو أرز مطحون يخلط مع ماء الورد أو دهن الجسم  بالحناء البيضاء واستخدامها ك ماسك للجسم بعد الانتهاء من عمل الحمام المغربى.
الصابون المغربي
الصابون المغربي
ويمكنك عمل الحمام المغربى فى منزلك بتكاليف بسيطة دون الحاجة للذهاب إلى مراكز التجميل الباهظة الثمن

طريقة الحمام المغربى فى المنزل:

لكل سيدة أوعروس مقبلة على الزواج وترغب فى الحصول على بشرة ناعمة متوحدة اللون تتمتع بالنضارة والحيوية وعلى جسم  نشيط متجدد.

الادوات الأساسية لعمل الحمام المغربى فى المنزل:

(الصابون مغربي_الطمى مغربي_الليفة المغربي)

خطوات عمل الحمام المغربي فى المنزل: -

  1. تقومى بملء حوض الاستحمام ( البانيو ) بالمياه الساخنة  بالدرجة التى تقدرى على تحملها على جسمك فى حالة عدم وجود  بانيو يتم غلق باب ونافذة الحمام جيدًا وفتح الدش لمدة ١٠ دقائق على الماء الساخن وذلك حتى يتكثف البخار حتى يقوم بتفتيح مسام الجلد والاحساس التعرق الذى يساعد على التخلص من سموم الجسم ومن الجلد الميت.
  2. يتم وضع  الصابون المغربي على الجسم بالكامل وعلى الوجه أيضًا ونتركه حوالى ربع ساعة.
  3. في هذه المدة قومى بدعك كعوب رجليك باستخدام الحجر الخاص بذلك حتى تتخلصى من الجلد الميت.
  4. لا يجوز الخروج من الحمام نهائيًا قبل الانتهاء من كل الخطوات  يفضل أن يكون معك كوب كبير من المياه أو العصير الفريش  وقىمى بالشرب أثناء عمل الحمام المغربى حتى لا يحدث هبوط بسبب درجة الحرارة العالية.
  5. قومى بشطف جسمك من الصابون جيدًا.
  6. بعد ذلك قومى باستخدام الليفة المغربية بعد نقعها فى مياه ساخنة  وقومى بدعك جسمك لمدة ١٠ دقايق بالاتجاه من أسفل لأعلى وذلك لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الجلد الميت كله وتقشير البشرة وتنظيفها.
  7. وأثناء دعك الجسم  ركزي على المناطق الغامقة في الجسم وكذلك المناطق الخشنة مثل  الكوعين والركبتين, أما بالنسبة للوجه يتم فركه بسفنجة ناعمة نظيفة بحركات دائرية بسيطة  بدون عنف و ضغط على البشرة.
  8. لا تستخدمى الليفة المغربية الخشنة على الوجه مطلقًا فهى مخصصة للوجه فقط وذلك لأن بشرة الوجه حساسة جدا.
  9. قومى بشطف جسمك ووجهك مرة أخرى وجففى جسمك من الماء وقومى بوضع  أى ماسك من السابق ذكرها.
  10. (الحنة البيضاء أو الطمى الخضر أو مجموعة  الاعشاب المخصصة لذلك).
  11. آخر خطوة.
  12. نقوم بغلق مسام البشرة وذلك عن طريق شطف الجسم بالماء البارد جيدا وممكن دهن الجسم بمياه الورد.
  13. ثم قومى بترطيب جسمك وذلك بدهان لوشن مرطب للجسم.
  14. الخطوة الأخيرة هى تعطير الجسم  وذلك بإستخدام المخمرية أو الزيوت العطرية.
وأخيرًا سوف تنبهرى بالجمال والنعومة والإحساس الرائع بالاسترخاء والهدوء النفسى والراحة.



وضع القراءة :
حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-